ALLENAMENTO
FUNZIONALE
Allenamento Funzionale a Roma in zona San Giovanni
I corsi di allenamento funzionale, detto anche “functional training”, che teniamo presso la nostra palestra Fortitudo Boxe di Roma, sono finalizzati al raggiungimento di un obiettivo principale: curare la preparazione atletica e il condizionamento sia degli atleti agonisti che degli amatori che si rivolgono a noi. Nello specifico il “functional training” lavora sull’equilibrio, sulla forza, sulla resistenza e sulla rapidità per migliorare qualunque tipo di espressione del proprio corpo.
Allenarsi con intelligenza
I corsi di allenamento funzionale tenuti nella nostra palestra Fortitudo Boxe in zona San Giovanni a Roma sono orientati al raggiungimento di un determinato obiettivo legato a una performance.
Per avere maggiori informazioni sull’allenamento funzionale e sui corsi attivi in palestra, venite a trovarci oppure contattateci con un messaggio o con una telefonata: risponderemo con chiarezza e precisione a ogni vostra domanda.
Rispettare la fisiologia del proprio corpo
L’allenamento funzionale rispetta la fisiologia e la biomeccanica umana, permettendovi di eseguire gli esercizi con intelligenza. Ci si allena anche in circuiti, sia a corpo libero sia con attrezzi specifici quali kettlebells, funi, clave, trx, palle mediche e tanto altro.
